5 כללי עשי ואל תעשי לפני ואחרי ניתוח הרמת חזה
חופשת החלמה
למרות שההחלמה מניתוחי חזה מהירה יחסית,ב בכל זאת מדובר בהליך כירורגי שלאחריו יש לנוח ולהחלים. תכנני מראש את שבוע ההחלמה, דאגי לעזרה פיזית זמינה ותנוחי בהתאם לצורך. אחרי הניתוח אין להתכופף, להתמתח, לישון על הבטן או לעשות כל פעילות פיזית מאמצת.רצוי להימנע מתנועות גדולות עם הזרועות. אם את מתאמנת בחדר כושר, ותרי על כך בחודשיים הקרובים ועל תרגילים לפלג הגוף העליון מומלץ לוותר למשך 3 חודשים. מהניתוח. אם את זקוקה לפעילות גופנית, ניתן לצאת להליכה החל מהשבוע השני אחרי הניתוח.
לצפייה בגלריית תמונות לפני ואחרי הרמת החזה
קירור האזור
לא משנה איזה ניתוח עברת – הקטנה, הגדלה או ניתוח הרמת חזה, קירור המקום יסייע להוריד את הנפיחות מהאזור המנותח וישפר את התחושה במקום.
טיפול נוגד כאב
נשים רבות מנסות להמנע מלקחת נוגדי כאב: " הסתדרתי עם אקמול בלבד". אין כל הצדקה בלסבול מכאבים. הפוך הוא, רצוי לקחת משככי כאב בכמות מספקת. אחרי הניתוח חשוב לנוע בחופשיות ולנשום נשימות עמוקות. נשים הסובלות מכאבים משתדלות שלא לזוז ולא לנשום עמוק.
הגיינה
לאחר ניתוח הרמת חזה מומלץ שלא להרטיב החבישה במשך 2-3 ימים, אח"כ יוחלפו החבישות ע"י הרופא המנתח. בהמשך ניתן להתקלח ולהרטיב החבישות וליבשן אח"כ ללא כל בעיה.
ערנות לעצמך
ניתוח הרמת חזה כמו כל ניתוח אחר, הוא סוג של טראומה לגוף. מעבר לכך יש כמובן להתרגל לפרופורציות החדשות, אך כל גוף מגיב אחרת לניתוח, וכדאי להיות רגישה לגבי עצמך וזהירה בכל דבר שאת עושה. לא אמורות להיות תופעות לוואי לניתוח מעבר לרגישות המקום ואין צורך לעשות דבר מעבר לכתוב לעיל או להוראות הרופא, ובכל זאת, כדאי להיות עירנית.